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2022/04/14(木)

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9割が知らない血液をサラサラにする食事法

 

 

Fromアンジェリーナ
台北のオフィスより

 

 

私たちは基本的に
ベジタリアンです。

 

 

それはなぜかというと
自分が健康でいるためです。

 

 

食事は体にとって
最も重要な要素です。

 

 

実際に、血液検査では
ベジタリアンの血液はサラサラです。

 

 

肉を食べないと栄養が偏ったり
タンパク質が足りないのでは?

 

 

そう感じるかもしれません。

 

 

しかし、沢山の超一流のスポーツ選手が
肉を食べなくても結果を出しています。

 

 

実は私たちが肉を食べない理由は
健康でいるためだけではありません。

 

 

肉を食べないことで
他にどんなメリットがあるのでしょうか?

 

 

ーアンジェリーナ

 

 

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