2019/10/09(水)
カッサ
片柳 貴文
【肩こり 首こり】新テクニック!リンパリリース!
From 片柳貴文
整体院のデスクから、、、
こんにちは!片柳です(^ ^)
突然ですが
あなたは治療で
「リンパ」を見ていますか?
リンパというのは
中をリンパ液という
液体が流れていて
老廃物や
炎症物質などが流れています。
その流れが悪くなると
痛みに繋がってしまう
というのがあります。
ですので
まだリンパに着目してない
という人は
ぜひリンパを
見てみてください。
今日はその中でも
肩こり首こりに有効な
部分をお伝えしていきます!
↓
脇の下には
腋窩リンパ節
というのがあります。
ここはあなたも
ご存知のように
前鋸筋や肩甲下筋
広背筋に血管など
肩こりや首こりに
重要な組織がたくさん通っています。
リンパ管ふくめて
ここが硬くなってしまうと
循環不良を招き
筋肉も硬くなるでしょう。
それによって
頑固な肩こり首こりに
繋がるケースもあります。
ですので
単純な肩のマッサージや
肩首を温めるなどしても
その場しのぎに
なっている人は
ぜひ
このリンパリリースを
してみてください。
やってみての効果など
コメントやメールなどで
教えてくださいね(^ ^)
↓
ー片柳貴文
PS .
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