2020/05/30(土)
気門
片柳 貴文
【棒体操】氣が巡り体がラクになる下肢棒体操
From 片柳貴文
自宅のデスクから、、、
どうも、片柳です!
今回も棒体操について
お伝えしていきます。
今回は下肢の気門を
開く方法です。
これをやると
気門が開き
体全体の氣の流れが
よくなり
手の感覚などが
上がります!
あとは
患者さんの治療後に
悪いものをもらって
しんどい方も効果的です。
下肢の筋肉がガチガチな
患者さんにも
セルフケアとして
お伝えするのもいいですね。
やり方はこちら(^^)
↓
気門を開くことで
氣の流れが改善します。
そうすることで
東洋医学でいう経絡の流れも改善し
筋肉の硬さや体内の循環が
改善します。
また、ふくらはぎは
第2の心臓とよくいいますが
下肢の血液循環が
改善すると
体内の循環も改善し
体の重さや筋肉の硬さなども
改善していきます。
下肢の筋肉を
しっかりと緩めたい患者さんと
施術前に一緒に
この体操をするのもありですね(^^)
ー片柳貴文
ps .
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