2020/08/29(土)
ブログ
片柳 貴文
【坐骨神経痛】スゴく効く！梨状筋ストレッチ
From 片柳貴文
宇都宮のスタバから、、、
どうも、片柳です！
今回は坐骨神経痛の方に
やっていただきたい
ストレッチを
お伝えしていきます。
梨状筋や臀筋群の
ストレッチになるので
患者さんのセルフケアとして
指導してあげてください(^^)
↓
ー片柳貴文
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