2021/07/18(日)
ブログ
疲労が100%抜けない本当の原因とは?
Fromアンジェリーナ
台北オフィスより
もしあなたが…
・人混みにいると疲れる…
・特定の場所に行くと身体がだるい…
・もらいやすくて体調を崩してばかりいる…
と感じたことがあるなら
今日の動画はあなたの悩みを
解決するヒントになるでしょう。
↓↓↓
今すぐ確認する
おもに疲労の原因は
・肉体的疲労
・精神的疲労
・神経的疲労
などの3つがあります。
具体的に言うと、
身体を動かすことで
エネルギー不足になるのを
肉体的疲労といいます。
人間関係や悩みごとで
起こる心のストレスを
精神的疲労といいます。
パソコン画面を長く見るなどで
脳が疲労してしまう状態を
神経的疲労といいます。
あなたもご存知のように
この3つの疲労を取るなら
休養、睡眠、食事が大事ですよね。
しかし、、、
休養、睡眠、食事に気をつけても
解決できない疲労もありますよね。
なぜなら
休養、睡眠、食事以外にも
隠れた原因があるからです。
その隠れた原因とは?
↓↓↓
詳細はコチラ
ーアンジェリーナ
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