2019/11/01(金)
体質改善
山野井 孝志
動的ストレッチって何?
From 山野井 孝志
京都のオフィスより、、、
今日は
我らが長尾先生の
奇妙な行動を
一緒に観察しませんか?
朝のワークが
一通り終わったあと
何か江村先生と
やりだしました、、、
何をやっているかと
思えば、、、
↓
動的ストレッチとは
動かしながら
筋肉をストレッチする方法です。
なので
一般的に見る
もも裏を伸ばすような
ストレッチとは違います。
あちらは静的ストレッチと
言われるものです。
動的ストレッチは
静的ストレッチにはない
メリットがあります。
それは心拍数を高め
体温を上昇させるということです。
簡単に言えば
準備運動に
最適という感じです。
なので
動的ストレッチは
何か運動する前には
一番適しているんじゃないでしょうか?
しかし
問題なのは
どんなストレッチが
必要なのかです。
意味のないストレッチばかり
やっていては
時間の無駄ですよね?
スポーツによって
よく使い筋肉は決まってきます。
その筋肉を
動かして準備しないと
あまり
意味がないですよね?
ではどうやって
ストレッチを選択すればいいのか?
僕たちは
こんな感じで選んでいます^^
↓
ー山野井孝志
ps .
人生で初めて?
ドッキリを仕掛けました^^
↓
今すぐ動画を見る
著者情報
日本体療協会 事業部長
山野井 孝志Takashi Yamanoi
柔道整復師 / 31歳
僕は台湾で体療に出会い、人生が変わった。患者さんの抱える悩みを解決するためには、テクニックだけを極めても意味がないことがわかった。
この事実をもっと世に広め、より多くの痛みで悩む患者さんを救うために、体療と体質改善、気門療法で疼痛治療の常識に革命を起こし、世界を変えたい。
得意な治療
気門療法・カルマ治療・リーディング・エネルギー療法・経絡治療・骨格調整・内臓調整・頭蓋調整・筋膜リリース
疼痛治療にかける思い
治すために病院に行ったにもかかわらず、痛みの原因について詳細な説明もされず、意味のない治療をされ本当であれば治るはずの痛みを慢性化されてしまった人たちを根本から治療しより良い生活を送っていただくことが僕の想いです。
体に隠された本当の痛みの原因を見るけるためにあらゆる手段を使って探し出し解決することが僕の願いです。そのために自分ができることは何でもしようと思っています。
そして原因が見つかり、悩みが解決した時の患者さんの笑顔と感謝の言葉を聞いた時が僕の一番の喜びです。
どんな疾患の方をよくみるか
難病・片麻痺・慢性腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・分離症・変形性膝関節症・変形性股関節症・肩関節周囲炎・頚椎症・etc..
体質改善への思い
僕は台湾に行って、体療に出会って人生が変わりました。患者さんのために何をするべきなのか?がようやくわかりました。
今まではテクニックさえ極めれば、治療は上手くなると思っていたのが、そうではないことがわかりました。
体療を取り入れることで、感覚がよくなり、より正確に痛みの原因や悩みの根本を見つけ出し、施術出るようになりました。そのことで患者さんにも、正確に悩みについての説明ができるようになり、より信頼されるようになりました。
そして患者さんからもらい、自分の体がしんどくなることがなくなりました。僕はこの協会のテクニックや体療を広め、セラピストの体質を変えることでより多くの患者さんを救えるという事実を広め、治療院業界をもっと活性化したいと思っています。
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