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2020/10/13(火)

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片柳 貴文

腰痛を一生無くす大腰筋トレーニング

 

From 片柳貴文
整体院のデスクから、、、

 

 

どうも、片柳です。

 

 

今回は腰痛患者さんに
行って頂きたいセルフケアについてです。

 

 

大腰筋が原因で
腰痛になっている方はすごく
多いかと思います。

 

 

大腰筋を緩めて
その場では腰痛が改善する。

 

 

けど、次に来院した際には
腰痛が戻ってしまう…。

 

 

そういった方に
ぜひやってもらいたいのが

 

 

今回お届けする
大腰筋トレーニングです。

 

 

早速どうぞ(^^)

 

 

ー片柳貴文

 

 

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