2021/07/15(木)
ブログ
運動してても病気になる理由
Fromアンジェリーナ
台北のオフィスより
先月末のセミナー中に
「運動して血液の流れが良くなれば
気門が開くのですか？」
という質問をいただきました。
実は、その答えは
NOです。
気門はただ単に運動すれば
開くわけではありません。
運動をしても
気門が開くとは限りません。
気門を開く最もいいやり方は
隕石棒を使って体操することです。
例えば、筋肉ムキムキの
ボディビルダーの男性は、
一見健康そうに見えるでしょう。
しかし、だからといって
気門が開いているとは限りません。
つまり運動選手は必ずしも
健康ではないのです。
そもそも私たちが
棒体操をして気門を開く目的は
何でしょうか？
それはただ健康のためではありません。
↓
その答えはこちら
ーアンジェリーナ
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