2021/12/09(木)
ブログ
スーパーは体に悪い食べ物だらけ？
Fromアンジェリーナ
台北のオフィスより
病気の原因の９割は
今まで食べてきた食べ物です。
例えば、肉ばかり食べて
野菜を取らなければ
血液がドロドロになります。
その食生活を続けたら
脳梗塞になります。
このように食事は
健康に大きな影響があります。
そして世の中の食べ物は
健康に良さそうに見えても、
実は体に良くないものが
ほとんどです。
例えば私が台湾で
スーパーに買い物に行くと
90%の商品は身体に悪い食べ物です。
では、そもそも身体に悪いものを
買わないようにするには
どうしたら良いのでしょうか？
↓
ーアンジェリーナ
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