2022/01/17(月)
ブログ
スポーツ選手は気門は閉じている？
Fromアンジェリーナ
台北のオフィスより
気門とは気の通り道です。
気の通り道が詰まると
身体に不調が現れます。
逆に体内の気の流れが
スムーズなら絶好調です。
つまり気門が開いていると
健康な状態だといえます。
私たちは気門を開くために
毎日体操をします。
じゃあ、運動すれば気門は開くのか
と思うかもしれません。
しかし単純に体を動かすだけでは
気門はなかなか開きません。
体を動かすだけで
気門が開くのならば、
スポーツ選手は
全員が健康だといえるでしょう。
しかし現実はそうでは
ありません。
運動だけでは
健康にはならないのです。
では健康になるには
何をしたらいいのでしょうか？
↓
ーアンジェリーナ
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