2021/06/29(火)
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たった3分の瞑想は人生を変える！
Fromアンジェリーナ
台北のオフィスより
今日は瞑想について
お話ししていきます。
アメリカでは2017年の段階で
人口の１４.２%が瞑想をやっています。
つまりアメリカでは瞑想は一般に広く普及し、
健康を守る手段の一つになっています。
ではチンヨガの瞑想は
他のものと何が違うのでしょうか？
実は、
チンヨガの瞑想は他よりも
圧倒的に”入る”までのスピードがはやいです。
しかも普通なら丸一日かかって”繋がる”のですが、
私のやりかたはたった３分でOKと
スピードが格段に早いという特徴があります。
では、なぜ私たちの瞑想は
他と比べて圧倒的なのでしょうか？
↓
その理由はこちら
ーアンジェリーナ
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